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En Internal Arts Costa del Sol ofrecemos sesiones de Tai Chi, Qigong y meditaci贸n relajadas y accesibles, adecuadas para personas de todas las edades y niveles de condici贸n f铆sica.
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Trabajamos con atenci贸n plena, estando presentes en cada momento y en cada movimiento.
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Mis clases de Tai Chi, Qigong y Yiquan est谩n dise帽adas para integrar la conexi贸n mente-cuerpo, reducir el estr茅s, mejorar el enfoque y el equilibrio, y potenciar la salud y la vitalidad mediante el flujo energ茅tico y el desarrollo de la fuerza interna.
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