Gestione dei pasti in Tunisia
Buongiorno a tutti,
La gestione giornaliera dei pasti in Tunisia pu貌 essere stressante, soprattutto quando ci si ritrova in un nuovo contesto, con orari, abitudini o ingredienti diversi. Come gestite la vostra routine alimentare da espatriati in Tunisia? Vi invitiamo a condividere la vostra esperienza per aiutare altri espatriati e futuri espatriati.
Quali cambiamenti avete apportato alla vostra alimentazione da quando vi siete trasferiti in Tunisia?
Avete riscontrato difficolt脿 nell'adattarvi alle abitudini alimentari del posto?
Cucinate ogni giorno o preferite organizzare i pasti in anticipo? Per quale motivo?
Se vivete in famiglia, vi occupate voi dei pasti per scuola o lavoro? Sono disponibili mense o servizi simili?
Pranzate o cenate spesso fuori o preferite mangiare a casa?
Che cosa vi ha sorpreso di pi霉 nella cultura alimentare in Tunisia: abitudini, orari, porzioni, composizione dei piatti, modo di mangiare, ecc.?
Condividete le vostre impressioni, esperienze e routine alimentari!
Grazie per il contributo,
Francesca
Team 大咖福利影院
@Francesca
Salve. Allora, bisogna considerare anche la citt脿 in cui si vive. A Tunisi, Hammamet o Sousse, si trova praticamente tutti cibi e marche europee. Nei piccoli centri 猫 pi霉 difficile. A volte per un certo periodo non si trovano聽 per esempio il latte o lo zucchero o le banane. La cucina tunisina 猫 buona e varia ma se non si ama il piccante meglio farlo presente. I ristoranti non sono cari e le portate sono molto abbondanti. Spesso portano prima un鈥檌nsalata e una zuppa come antipasto, incluso nel prezzo. Personalmente porto dall鈥橧talia il caff猫 e il riso per risotto ( che si trova raramente) .
@Francesca
Ci sono certamente cambiamenti necessari in relazione a quanto 猫 disponibile sul mercato. Per questo prediligo frutta e verdura ovviamente di stagione che oltre ad essere buonissima 猫 assai economica. Per le stesse ragioni pane, pasta, pollo e harissa. La carne di manzo 猫 gustosa anche se relativamente cara . Mi ha stupito l' assenza di formaggi a parte quelli di importazione davvero carissimi. Ci permettiamo a casa un bicchiere di vino tunisino buono e non troppo costoso. Al ristorante (parlo di quelli locali) si gusta ottimo pesce e pollo. A noi non piace il Cuscus... Gli antipasti offerti sono abbondanti e gustosi ma spesso troppo piccanti per noi.
Mi sto attrezzando per imparare ricette tunisine per sfruttare al meglio gli ingredienti a disposizione.
@Francesca
Io mangio sempre allo stesso modo e lo stesso cibo ovunque mi trovo...solo colazione e Cena.. caf茅 americano all茅 15,20...3 giorni al mese dieta mima
I tunisini mangiano quando hanno fame..spesso un piatto per pi霉 persone...i piatti son molto abbindanti..a volte esagerati
Ciao Francesca,
- di fatto con la globalizzazione ormai si trova tutto nei supermercati ad eccezione delle salsicce di maiale che per貌 sono vendute a Tunisi di fronte al Carrefour sulla strada per La Marsa, solo che non sanno di niente quindi... mancano le salsicce!
- no (a parte le salsicce) non ci sono problemi, qui chiamano ristoranti i caff猫 rest貌 dove alla fine mangi sempre le stesse cose per lo pi霉 piatti composti a base di petto di pollo in tutte le salse, per貌 se vai nei veri ristoranti puoi avere piacevoli sorprese specie trovando tortellini e carpaccio (e non parlo di ristoranti italiani);
- diciamo che la mattina pensiamo a cosa dovremo mangiare a pranzo e nel pomeriggio inoltrato a cosa mangiare per cena, tutto semplicemente per pigrizia di programmare;
- le scuole (come gli uffici pubblici) hanno una pausa pranzo che definirei "indegna", va dalle 12 alle 14 quindi i ragazzi tornano a pranzo a casa a meno che non decidono con altri amici di classe di mangiare qualcosa insieme fuori;
- una volta trovati i ristorantini allettanti fa piacere mangiare fuori, noi di norma andiamo una volta a settimana;
- quello che non sopporto proprio 猫 vedere persone che mangiano con le mani usando il pezzetto di pane come un coltello o un cucchiaio, altra cosa veramente negativa 猫 lo spreco che viene fatto, questo lo si vede principalmente nei caff猫 rest貌 dove i clienti (specie le ragazze) prendono l'impossibile e poi lo lasciano nel piatto, non perch猫 non sia buono ma per far vedere che non avevano fame e che non badano a spese (anche perch猫 per lo pi霉 non sono loro a pagare);
- proprio ieri a casa ci siamo fatti i panzerotti baresi
pi霉 abitudini di queste 馃槀馃ぃ 3 li abbiamo offerti oggi a una collega di mia moglie che non la finiva pi霉 di ringraziarmi.
@Francesca
Ho visto in questi聽 giorni che al ristorante molti dicono di trovare spesso "il solito pollo".聽 Non mi 猫 mai capitato, ma forse perch茅 tiro dritto, neppure considerando il resto, a quello che sono solita prendere io, e siccome di fritti e di patate fritte non ne mangio mai in nessun caso, 茅 facile che finisca sul solito men煤 con pesce e contorno di verdure, per cui c'猫 l'insalata prima, gli stuzzichini, la pasta (molto buona per il condimento, ma bisogna vedere in che ristorante) e quindi vado sempre nei soliti 2-3 ristoranti senza cambiare, almeno 猫 come andare "a casa".
A me il cous-cous piace molto (di verdure, o con pesce, ma specialmente quello di verdure),聽 ne ho voglia per贸 soltanto ogni tanto.聽 La harissa mi piace, i pasti piccanti mi piacciono dosando per restare sul moderato, per non voler disturbare i pompieri ...
Ci貌 detto, ormai dalla pLandemia in poi, mi sono abituata a preparare preferibilmente i pasti in casa, anche perch茅 non ho orari e mi capita anche di pranzare ... alle 4 di pomeriggio聽 (se ho fatto una colazione sul tardi e prolungata), La cena la salto quasi di regola, o mi basta una mela e poco pi霉 (per es.... datteri ) .
(Per fortuna non ho tendenza al diabete) e neppure a ingrassare聽 馃榿
Per il resto mi basta trovare uova fresche, verdura, legumi, frutta e yoghurt, di carne non ne mangio proprio in assoluto (perch茅 non mi 猫 mai piaciuta e non mi risulta essere digeribile, non per altro motivo -beh, un po' anche s铆-...).
In quanto ai formaggi, so dove trovare quelli di capra freschi che vengono preparati da una famiglia tunisina (telefono prima di andare in negozio per sapere in che giorni trovarne e cos铆 non mi muovo inutilmente), vengono fatti secondo ricetta francese e tunisina e pure italiana per il grana.聽 聽Acquisto anche Emmenthal tunisino (a volte lo chiamano Gruy猫re, ma faccio attenzione perch茅 quello 猫 troppe grasso)聽 e mi serve in cucina per alcune pietanze, quindi fuso.
Presso Anouar, quando 猫 di stagione recente (cio猫 non stagionato), acquisto mezza forma di formaggio di Biserta che trovo essere buonissssimo.
Quest'anno la frutta direi che 猫 eccezionalmente stupenda.聽 Ho trovato persino i cachi (non quelli che sono da buttare gi脿 in negozio), sono finalmente parte dell'offerta gli avocado (per chi non consuma carne sono particolarmente interessanti, e sani in ogni caso)聽 聽
Per ovviare alla mancanza di banane (alcuni non le vendono neppure pi霉) non so quanti chili di datteri mi sono gi脿 pappata perch茅 finalmente sono di nuovo esenti da "camora dei vermini dentro"聽 e quest'anno sono sani, morbiti e belli "grassi e grossi", una delizia...聽 A volte li mangio accompagnati dalle mandorle, altre, con il pane di orzo fresco ...
Il miele lo trovo in un negozietto che lo vende da produzione proprio, 猫 autentico e ottimo .
Per il caff茅: ne avevo fatto scorta quando c'era di nuovo durante un certo periodo.聽 Poi ne ho portato di scorta in valigia...
Non mangio i risi mantecati... Da sempre consumo solo riso integrale, oppure parboiled e quindi ne avevo fatto una scorta mettendo il riso in barattoli chiusi bene e collocati in frigorifero. Lo stesso per la scorta di lenticchie e ceci.聽 (A molte cose, serve il frigorifero grande!...)
@aniroksana10 le banane le spacciano! Cio猫 se le chiedi le tirano fuori da sotto il tavolo!!! Lo stesso mi 猫 capitato con il basilico鈥 cachi buonissimi e qualche giorno fa ho trovato delle fragole聽 freschissime, ma a peso d鈥檕ro!
Che fortuna trovare il formaggio di capra!
@Caloadri
Ah ecco perch茅 non ho mai visto del basilico! Mi chiedevo come mai...
Per le banane; si pure io due anni fa le trovavo da uno "spacciatore" ma nel senso che siccome non ne smerciava abbastanza, le lasciava imballate nel cartone per evitare che alla luce maturassero troppo in fretta e mi diceva quando lo avrebbe aperto.聽 Invece dove vado di solito vicino a casa, adesso proprio non ne tiene pi霉 e mi ha detto che siccome appunto le banane sono gestite da una specie di mafia, il prezzo 猫 truccato anche per i commercianti, per cui lui non ne compera pi霉 perch茅 a parte pochi come me, nessuno gliele comprerebbe (dato il prezzo).
Ogni tanto in giro ne vedo qualche pochino appeso ai soliti ganci, ma a me piacciono poco pi霉 di verdi, cio猫 di un giallino e belle sode, non gi脿 mezzo "andate in crema" e dal sapore ormai evaporato .
@Caloadri
purtroppo il mio "spacciatore" 猫 rimasto a secco... ho deciso di fare colazione con il cappuccino fatto in casa al posto del frullato di banana (sempre fatto in casa). Quaggi霉 ci si deve imparare ad arrangiarsi cercando di rendere felice quello che si trova 
Il basilico lo trovo al Mall of Sousse
Ad Hammamet il basilico lo trovi un p貌 dappertutto, certo ormai la stagione 猫 finita ma non 猫 un bene da 鈥渃ontrabbando鈥濃.
Ad Hammamet il basilico lo trovi un p貌 dappertutto, certo ormai la stagione 猫 finita ma non 猫 un bene da 鈥渃ontrabbando鈥濃. - @Luna60
N茅 ho io mai supposto che lo fosse (lo diceva Caloadri, dicendo: "a volte");聽 fatto sta che io non l'ho mai visto.... Non mi sono quindi molestata a farne richiesta.聽 L'espressione impiegata "contrabbando" credo sia da prendere come nota scherzosa...聽 (Non cos铆 invece per le banane e... pure altro, ormai 猫 risaputo che "tutto si perde per strada").
Forse tanto varrebbe acquistare una piantina in vasetto con la terra e "coltivarlo" tenendolo sul davanzale della finestra...聽 Forse terrebbe persino lontane le zanzare (non lo so)...聽 馃槒
@aniroksana10
Ciao potresti indicarmi in pv dove compri il caprino ed il simil grana ed eventualmente il contatto? Grazie
@puggioni70
Ciao,
S铆, ma 猫 ad Hammamet.聽 Non stai a Tabarka?聽 Lo dico solo perch茅 avevo visto in un video che in A茂n Draham c'猫 uno che fa questi formaggi !聽
Ad ogni modo, via mp ti metto le indicazioni.
Aggiungo pure che anche al Mercato, nel piccolo negozio dei formaggi, se ne trovano.
@aniroksana10
Ma certo che era scherzosa, ironica ed assolutamente non riferita a te: per costume, nelle mie risposte non sono mai in nessuna genere di contrapposizione con nessuno: sono un mentore, se posso dare notizie o piccole info lo faccio鈥utto qui.
Salve a tutti,
Il basilico si trova normalmente in commercio (Monastir) sia al mercato che nei negozi di frutta e verdura, durante la sua stagione.
Si tratta per貌, in gran parte, di basilico "Egiziano" molto differente come foglia, profumo e sapore da quello a cui normalmente siamo abituati in Italia.
Ecco perch茅, da fanatici del pesto, ci facciamo comprare le sementi in Italia e poi le coltiviamo qui.
Fuori stagione usiamo quello non聽 lavorato e che abbiamo surgelato.
Prendiamo normalmente la variet脿 " Italiano classico" e quella a "foglia di lattuga", normalmente facciamo il pesto Genovese e quello Trapanese.
Relativamente al formaggio si trova sia il caprino che il pecorino tipo "Sardo", poco Sardo e molto tipo.
Ci貌 perch茅 ogni anno, per un accordo, arrivano dalla Sardegna alcuni pastori e casari, che stanno insegnando agli allevatori delle montagne intorno a Tabarka e Jendouba a preparare i formaggi di capra e pecora.
Esiste per貌 un problema di base, soprattutto perch茅 le pecore allevate qui sono da carne e non da latte e quindi il sapore 茅 differente ed i risultati sono scarsi. Sia come quantit脿 che per qualit脿.
Personalmente ne ho assaggiato diversi, sono passabili ma non si avvicinano all'originale pecorino e caprino Sardo od anche Corso (in particolare per il caprino). Molto dipende anche dal caglio che si utilizza che per le produzioni industriali 茅 chimico mentre per quelle di alta qualit脿 茅 di stomaco di capretto da latte.
Mi 茅 venuta fame, ora mangio un pezzo di pecorino di Osilo (fatto dal pastore) con un pezzetto di pane.
Buon appetito a tutti.
Saluti Antonio
@Luna60
No, certo;聽 era per chiarire e semmai... (non si vorrebbe finire davanti ad un giudice per diffamazione 馃槀 )聽
脠 che eravamo ricorsi a quel termine sia聽 AntoTunisia聽 come di rimando pure io ... 馃槉
(Seriamente:聽 in UE ci sarebbe ormai da temere pure questo. Gi脿 猫 successo per molto meno).
@aniroksana10
mo non voglio alzare polveroni
ma ieri passando con la macchina davanti il mio "spacciatore di banane" ho visto che le aveva solo che non mi sono potuto fermare... oggi ci riprovo... Chiss脿!!! 馃ぃ
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