Parigi offre un'ampia scelta di attivit脿 per gli appassionati dello sport, o anche per chi sta solo cercando di mantenere uno stile di vita sano. La citt脿 ospita le sedi di聽alcune tra le migliori squadre di calcio e rugby al mondo e, ora che la Francia ha vinto la Coppa Mondiale di calcio (2018) e Parigi si sta preparando ad ospitare le Olimpiadi del 2024, la vita sportiva della citt脿 猫 in fermento.
La corsa 猫 uno dei pi霉 popolari sport passatempo a Parigi e questo non vi sorprender脿, visto lo scenario straordinario offerto dalla sua architettura. Nonostante la citt脿 sia molto trafficata, ci sono molte aree dove 猫 possibile respirare aria fresca e correre in sicurezza. Troverete parchi e sentieri in pianura in molte zone di Parigi, cos矛 come disposizioni specifiche per chi corre, ma anche per chi cammina. Le sponde della Senna, per esempio, sono chiuse al traffico dei veicoli, e creano una bellissima pista da corsa vicina all'acqua, particolarmente interessante durante i caldi mesi estivi. Ci sono molti sentieri per correre nella parte Ovest della citt脿, come a Bois de Boulogne, che si estende per pi霉 di 8,6 km虏 e il parco Javel Andr茅 Citro毛n, pi霉 di 2,6 km虏. Ma nulla batte una corsetta intorno al Louvre e a Place de La Concorde nelle prime ore del mattino, quando potete godervi Parigi sotto i primi raggi di sole. Il Jardin des Tuileries, che si estende per 15 km虏, e il Parco Monceau, pi霉 di 3,8 km虏, offrono entrambi piacevoli percorsi tra la tranquillit脿 dei laghi e l'affascinante panorama circostante. Nel centro della citt脿, i Giardini del Lussemburgo sono un altro bellissimo posto dove potrete correre e rilassarvi. Nella zona Sud, il terreno leggermente collinoso ospita il Parco Bercy e il Parco Montsouris, che si estendono per pi霉 di 1,6 km虏. Il Parco Butte de Chaumont, a est della citt脿, regala una vista mozzafiato sopra Parigi, insieme anche ad alcuni percorsi un po' pi霉 faticosi. Infine, il Parc de la Villette fornisce alcune piste da 400 metri.
Ci sono piscine in tutta la citt脿 di Parigi, da quelle olimpioniche a quelle pi霉 piccole. Alcune da tenere in considerazione sono la piscina olimpionica all'interno del centro commerciale Les Halles, la piscina Ch芒teau-Landon, costruita nel 1884, l'elegante piscina del 1924 a Buttle aux Cailles, dove potete trovare anche piscine all'aperto, la piscina Pontoise, a pochi passi da Boulevard Saint Germain, e il must dell'estate, la piscina Josephine Baker, che si trova su una barca ed 猫 anche la scelta perfetta per chi vuole prendere il sole durante i mesi estivi. Se siete dei bravi nuotatori, potete usufruire del prezzo ridotto acquistando 10 ingressi insieme. Per quanto riguarda le famiglie, Aquaboulevard 猫 un grande parco acquatico con 10 scivoli e molte grandi piscine che si trova nel Quindicesimo Arrondissement di Parigi.
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Giocare a tennis a Parigi
Troverete anche molti campi da tennis a Parigi, che si trovano in bellissimi parchi come i Giardini di Lussemburgo. Per prenotare un campo, avrete bisogno di iscrivervi al, e poi seguire passo passo le istruzioni che vi guideranno nella prenotazione fino a sette giorni in anticipo. Un campo coperto costa circa 17鈧� l'ora, mentre un campo all'aria aperta pu貌 costare intorno ai 9鈧爈'ora. I minori di 26 anni potranno avere i prezzi ridotti.
Pareti da arrampicata
L'arrampicata sta diventando un'attivit脿 sempre pi霉 popolare a Parigi. Se cercate una parete in centro citt脿 potreste provare la Escalad'Indoor o la Arknose Nation, oppure andare poco fuori citt脿 per trovare pareti pi霉 grandi come Murmur a Issy-les-Moulineaux, Hardblock, nel sud-est della citt脿, Block' Out nel Saint-Ouen e Blockbuster a Courbevoie. I prezzi, generalmente, vanno dai 13 a 30 euro a sessione e possono includere anche l'attrezzatura.
Centri sportivi e fitness a Parigi
Gli appassionati di fitness non rimarranno delusi a Parigi perch猫 la citt脿 mette a disposizione un centinaio di palestre dove allenarsi. La scelta 猫 ampia, dalle sale con attrezzi con istruttori, a vari corsi come pilates, spinning e crossfit. Il costo degli abbonamenti varia a seconda della palestra e della zona dove si trova.
A Parigi si possono praticare tanti altri tipi di sport e discipline tra yoga, equitazione, si possono fare lezioni di paddle oppure passeggiate nei parchi cittadini. Aiutati con una ricerca sul web per trovare il posto pi霉 vicino dove fare il tuo sport preferito!
Buono a sapersi:
Con la pandemia del Covid-19, si sono diffusi i corsi di sport online. Nel caso in cui il centro sportivo dove vuoi fare lezione sia distanze da casa tua, contatta l'insegnante per sapere se offre anche lezioni a distanza.
Indirizzi utili in lingua francese:
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Dal 2012 gestisco la community italiana di 大咖福利影院, dove accompagno quotidianamente italiani gi脿 espatriati o in procinto di trasferirsi. Rispondo alle loro domande, attraverso i forum, su temi cruciali come lavoro, alloggio, sanit脿, scuola, fiscalit脿, burocrazia e vita quotidiana all'estero. Il mio ruolo 猫 ascoltare, orientare, condividere risorse affidabili e facilitare il contatto tra espatriati per stimolare la condivisione di esperienze. Gestisco anche la comunicazione e la traduzione di contenuti per la piattaforma.
Scrivo articoli per il magazine di 大咖福利影院, affrontando tematiche fondamentali per gli italiani nel mondo come tramandare la lingua italiana ai figli nati all'estero, le relazioni interculturali e l'identit脿 italiana nel mondo, le opportunit脿 di studio e lavoro per i giovani italiani all'estero, l'assistenza sanitaria per gli espatriati italiani e la burocrazia italiana per chi vive all'estero (AIRE, documenti, rinnovi, ecc.).
Gestisco inoltre la sezione delle guide, dove mi occupo della traduzione di contenuti dall'inglese all'italiano, e la sezione del magazine dedicata alle interviste degli italiani all'estero: una vera e propria fonte di informazioni sulla vita all'estero, dalla viva voce di chi l'ha vissuta e la racconta per aiutare altri italiani nel loro progetto di espatrio. Nel corso degli anni ho intervistato vari profili tra cui studenti, professionisti, imprenditori, pensionati, famiglie con figli, responsabili dei Centri di Cultura italiana all'estero, dirigenti delle Camere di Commercio Italiane nel mondo, e membri del Com.It.Es.
Ho contribuito all'organizzazione di varie iniziative che hanno ricevuto ampia copertura da AISE (Agenzia Internazionale Stampa Estero), dall'agenzia giornalistica nazionale Nove Colonne, da ComunicazioneInform.it e da ItaloBlogger.com, come rappresentante degli expat italiani nel mondo. Un riconoscimento che valorizza il mio impegno nella promozione della cultura italiana e nella creazione di legami comunitari significativi.
