Madrid 猫 una citt脿 molto attenta alla salute, con tanti centri sportivi e organizzazioni di diverso genere. Dal golf, all'escursionismo, alle palestre, gli espatriati聽hanno l'imbarazzo della scelta per聽trascorrere il聽tempo libero facendo attivit脿 sportiva.
Buono a sapersi:
Palestre e centri sportivi sono ovunque, sia a Madrid che nelle aree limitrofe. Basic Fit e Viva Gym sono le due catene pi霉 famose presenti in diversi punti della citt脿.
Calcio e squadre di calcio a Madrid
Certo, il calcio la fa da padrona a Madrid. Le due squadre locali sono il Real Madrid e l'Atl茅tico de Madrid. Oltre a queste, ci sono molti altri team di prima divisione come Rayo Vallecano e Getafe. E' comune andare allo stadio,聽guardare le partire in un bar ma anche giocare. Non a caso il calcio 猫 tra gli聽sport pi霉 praticati dagli abitanti della citt脿.聽
Correre a Madrid
I parchi e gli spazi verdi di Madrid sono perfetti per chi ama andare a correre. Ci sono molti club dedicati, aperti sia ad atleti che a gente comune. I maratoneti saranno felici di sapere che le gare pi霉 famose attirano ogni anno un numero altissimo di partecipanti; due di queste sono la Rock 'n' Roll Marathon e San Silvestre Vallecana.聽
Tauromachia a Madrid
La corrida聽猫 diventata popolare in Spagna alla fine del XVIII secolo, e lo 猫 tutt'oggi. Madrid 猫 sede di una delle arene nazionali pi霉 importanti, Las Ventas, e la stagione della corrida va da marzo a ottobre. Sebbene sia inestricabilmente legata alla storia e alla cultura spagnola, 猫 un tema controverso sia tra gli stranieri che tra i locali.
Sport da guardare a Madrid
Non c'猫 fine alla a cui si pu貌 assistere come spettatori a Madrid e dintorni. Oltre al calcio, Madrid ha tre squadre di pallacanestro professioniste, una squadra d'茅lite di rugby e una di pallanuoto, che giocano spesso in casa. A Madrid si svolgono anche il torneo di tennis Mutua Madrid Open, la fase finale della gara ciclistica Vuelta Ciclista a Espa帽a e il Gran Premio dei mezzi pesanti. Controllate聽il per vedere quale vi possa聽interessare di pi霉.
Golf a Madrid
Madrid 猫 il paradiso dei golfisti, con oltre 25 campi聽in zona. Che ne sono聽sia pubblici che privati, adatti a tutti. Gli esperti possono andare a giocare聽al聽Golf Santander, uno dei migliori campi da golf d'Europa e i veri amanti della natura apprezzeranno il tentacolare El Robledal Golf Club.
Equitazione聽a Madrid
L'ippica 猫 un altro sport popolare聽a Madrid; l' 猫 aperto聽in primavera, estate e autunno. Nei mesi pi霉 caldi le gare si svolgono di notte, e si possono guardare dalle terrazze che circondano il percorso. Per coloro che preferiscono cavalcare c'猫 il centro equestre Club de Campo Villa de Madrid.
Escursionismo e altri sport all'aperto聽a Madrid
Le aree intorno a Madrid ospitano numerosi parchi naturali protetti che offrono una vasta gamma di attivit脿 sportive. Il pi霉 importante聽猫 il Parco Nazionale di Guadarrama, dove i visitatori possono approfittare dei numerosi sentieri, piste ciclabili e arrampicate su roccia. Nei mesi invernali ci sono diverse aree dedicate allo sci e allo snowboard, o ad altre attivit脿 pi霉 tranquille come le ciaspole e lo slittino.
Andare in bicicletta聽a Madrid
Il Parco del Retiro e la Casa de Campo offrono un po' di natura nel centro citt脿 e spazi per andare in bicicletta. Se state cercando un percorso pi霉 impegnativo in quanto a lunghezza, le zone intorno a Madrid ospitano numerose , che in totale coprono pi霉 di 70km. Anche il聽Guadarrama Range National Park mette a disposizione聽dei percorsi ciclabili indicati dedicati ai pi霉 avventurosi.
