大咖福利影院

Bonjour,

Nous sommes install茅s depuis un an maintenant et de suite nous avons opt茅 pour le velo! En effet, nombreuses sont les pistes cyclables en Coree, nous avons, mon mari et moi , roul茅 tout l'hiver dernier et nous avons continu茅 脿 nous entra卯ner de mani猫re hebdomadaire (en ce qui me concerne, trois fois par semaines 脿 raison de 80-100kms par sortie)afin d'锚tre pr锚ts pour la travers茅e de la Coree jusqu'脿 Busan en Mai dernier. Pari gagn茅 en cinq jours, 633 kms. P茅riple magnifique! 脌 conseiller aux amoureux des deux roues...馃憤馃徎馃毚馃徎馃槣 mais cela demande de l'entra卯nement! La Cor茅e du Sud est faite 脿 70% de montagnes, il ne faut pas l'oublier!



La randonn茅e est aussi un de nos sports favoris et ici, nous sommes servis!

Voila....脿 bient么t,
Amicalement,

Anne-Sophie de Belgique!!

Bonjour,

La Cor茅e c'est vraiment le pays de la randonn茅e, c'est d'ailleurs le hobby pr茅f茅r茅 des cor茅ens. Les montagnes sont magnifiques, les parcours tr猫s bien indiqu茅s, m锚me pour un 茅tranger. Il y a aussi des refuges permettant de dormir en altitude. Pour ma part j'ai r茅alis茅 l'ascension du Mt Hallasan sur l'卯le de Jejudo au printemps. 10km, 1200m de d茅nivel茅 le point culminant de la Cor茅e du sud n'est pas si facile 脿 atteindre, mais une superbe rando.

Je suis cycliste, je fais du v茅lo au bord du fleuve 脿 S茅oul. Je pr茅f猫re la campagne (je suis d'Annecy dans les alpes fran莽aises) mais contrairement 脿 la France, le v茅lo hors des grandes villes n'est pas un sport tr猫s d茅velopp茅. Et dans les routes de campagne les automobilistes et surtout les camions, ne sont pas trop habitu茅s.

Bon sport 脿 tous
Max

Il est marrant de constater que partout en Cor茅e, vous trouverez des zones de sport o霉 sont install茅es de multiples machines pour l'activit茅 physique comme des sortes d'elliptiques. Il n'est pas rare de tomber sur des zones avec des barres de traction, des barres parall猫les, des bancs de d茅velopp茅 couch茅 ou encore des bancs pour les abdos. Ces installations sont syst茅matiques dans les parcs ou for锚ts mais aussi dans la rue. La plupart du temps on y voit des personnes 芒g茅es s'entretenir.

Ils aiment en effet beaucoup la randonn茅e mais c'est un pays qui s'y pr锚tent. A s茅oul, les bords du fleuve Han sont agenc茅s pour le v茅lo et ce sur de nombreux km. On voit aussi de plus en plus de v茅lo en montagne.

Le Taekwondo est tr猫s commun 脿 l'arm茅e et 脿 l'茅cole notamment.

Les salles de gym/fitness sont en nombre impressionnant et souvent coupl茅es avec des practices de golf face 脿 des 茅crans. Ils en raffolent. Ils ont pas mal de coach pour les cours de musculation personnalis茅s, des profs de pilates et de cycling entre autres.

On voit aussi des box de crossfit. Mais en g茅n茅ral les cor茅ens ont la r茅putation d'锚tre sportifs. En sport collectif, le baseball est l'activit茅 la plus populaire.