Trasferirsi all'estero 猫 un passo importante, di quelli che ti cambiano la vita. Andando a vivere in un Paese straniero, dovrai modificare le tue abitudini, costruire una nuova cerchia di amicizie, adattarti a nuove circostanze... come affrontare il cambiamento se vai a vivere dall'altra parte del mondo?
Ti alzi un sabato mattina, 猫 una bella giornata d'estate, soleggiata, non fa troppo caldo. Temperatura ideale. E' ancora聽presto e fai colazione con comodo. Metti consapevolezza in ogni singolo gesto, vuoi creare dei ricordi perch茅 non sai quando potrai rivivere le stesse situazioni. Tra qualche ora salirai in aereo e domani sar脿 tutto un altro risveglio: stai per trasferirti dall'altra parte del mondo.
Cosa succede quando, in meno di 24 ore, ti trovi catapultato in una realt脿 totalmente differente?
Cambio di ambiente e di stile di vita
Torniamo a noi. E'聽domenica, arrivi a destinazione, scendi dall'aereo, repentino cambio di clima. Sei nell'altro emisfero ed 猫 inverno! 聽
Come fare quando, nel giro di poco tempo, ti trovi a vivere un cambio di clima, lingua, cibo, stile di vita, contesto?
Ecco alcuni consigli sulla base della mia esperienza personale. Alcuni dettati dal buon senso, altri puramente soggettivi.聽
- Clima: se ti trasferisci in un Paese con le stagioni invertite rispetto a casa tua, metti in valigia degli indumenti聽che potrai indossare subito dopo l'arrivo. Sotto questo aspetto devi essere previdente. Sicuramente dove ti trasferisci ci sono聽negozi di vestiti, ma finch猫 non impari a muoverti per la citt脿, meglio avere qualche cambio. Se inizi a lavorare subito, prevedi qualche capo consono all'ufficio o al luogo in cui prenderai servizio. Non dimenticare un聽paio di scarpe adatto all'occasione.聽
- Lingua: te lo sarai sentito dire in tutte le salse che 猫 importante parlare la lingua del Paese che ti ospita. Te lo ripeto un'altra volta perch猫 猫 cruciale. La tua esperienza all'estero sar脿 soddisfacente solo se riuscirai a comunicare. Fai un corso intensivo di lingua prima della partenza! Se la conosci gi脿, hai la strada spianata.聽
- Cibo: questa 猫 una nota un po' dolente per noi italiani. La qualit脿 dei nostri prodotti 猫 ottima, siamo abituati bene! Informati sulla cucina locale, quali sono gli ingredienti pi霉 utilizzati e, a seconda dei tuoi聽gusti, metti聽in valigia qualche cibo che ti piace mangiare, per coccolarti nelle prime settimane dopo l'arrivo. Ovviamente informati聽sulle regole doganali. L'importazione di alcuni alimenti聽potrebbe essere vietata. 聽
- Vita quotidiana: a meno che tu non abbia gi脿 dei contatti nella nazione聽di聽espatrio, ossia persone che subito dopo l'arrivo possano accompagnarti a fare聽delle spese, metti in valigia prodotti di prima necessit脿 per potertela cavare聽nei primi giorni dopo l'arrivo, senza bisogno di uscire.
- Stile di vita: questo aspetto 猫 soggettivo聽e, a mio avviso, indipendente dal luogo di trasferimento. A seconda della tua聽predisposizione d'animo e spirito di adattamento, percepirai聽l'ambiente che ti circonda. In questo frangente, qualsiasi consiglio risulterebbe banale. Quello che io posso percepire come un cambio di abitudini insostenibile, per te聽pu貌 essere una vera e propria liberazione da regole e imposizioni, a te聽giudicare quali carte giocare聽per adattarti alla nuova vita.聽
Come gestire la transizione
Il cambiamento potrebbe destabilizzarti soprattutto se si tratta di uno stravolgimento netto delle tue abitudini. Ecco alcuni accorgimenti da adottare:
- Dopo l'arrivo, prenditi聽un paio di settimane per esplorare la zona e conoscere le sue caratteristiche. Dai anche a te stesso del tempo per metabolizzare la transizione. Ovviamente mi riferisco a un espatrio in una nazione che ha usi e costumi diversi da quelli in cui sei聽cresciuto. Va da s猫 che se da Milano ti trasferisci a Parigi, il cambio sar脿 meno netto rispetto聽a Nairobi聽o a Caracas.聽
- Crea聽una tua routine. Organizza聽le giornate, ti aiuter脿聽a dare un certo ordine alla tua vita e ai聽tuoi聽pensieri, almeno all'inizio.聽
- Se sei una persona che patisce il distacco, metti in valigia qualche oggetto che ti ricordi casa, e mantieni il contatto con la famiglia o con gli amici. Non c'猫 nulla di sbagliato a cercare un po' di conforto negli affetti, soprattutto se ci trasferisce da soli. Con il tempo conoscerai gente in loco e sar脿 pi霉 facile gestire la lontananza. Se invece ti trasferisci per fuggire da relazioni tossiche, vivere dall'altra parte del mondo sar脿 una vera e propria聽liberazione, buon per te...聽猫 sempre tutto molto soggettivo!
- Vivi il momento presente e聽prendi il meglio dalla nuova situazione
- Non perdere l'entusiasmo. All'inizio la strada ti sembrer脿 in salita a causa dei tanti cambi, tutti insieme, ma non demoralizzarti. Ci貌 detto, non dimenticare di fare聽di te stesso una priorit脿 per cui, se le cose non dovessero andare come le avevi programmate, cambia rotta. Non avere paura di deludere le aspettative della famiglia o del datore di lavoro. La decisione finale spetta聽solo a te, e la tua tranquillit脿 d'animo 猫 la cosa pi霉 importante. Fai chiarezza nei tuoi pensieri, tutto inizia聽e finisce nella tua testa. Una volta capito questo, sar脿 pi霉 facile affrontare le situazioni esterne.聽
In questo articolo ho聽affrontato la gestione di un espatrio dal punto di vista delle emozioni. La聽questione聽burocratica 猫 altrettanto importante quindi assicurati聽di avere anche questo aspetto sotto controllo.聽
Nel mio caso, credo che l'espatrio mi abbia insegnato a bastare a m猫 stessa, non tanto dal punto di vista affettivo, quanto nell'ottica di trovare una tranquillit脿 indipendentemente dal posto in cui ci si trova, funzionando聽anche se le condizioni esterne non sono ottimali.
Certo questo punto di vista cambia a seconda del Paese di espatrio e della propria condizione (se si 猫聽soli, in coppia, oppure con la famiglia).聽
E per quanto ti riguarda, quali risorse hai聽sfruttato per affrontare il tuo espatrio? Scrivilo nei commenti!
