Dans un rapport publi茅 le 20 mars dernier, la Finlande a 茅t茅 d茅sign茅e pour la 4e ann茅e cons茅cutive le pays le plus heureux du monde. Certes, avec son excellent syst猫me de sant茅 et sa bonne gouvernance 脿 tous les niveaux, le pays a tout ce qu'il faut pour assurer le bonheur et le bien-锚tre de sa population. Qu'en est-il du bonheur dans le reste du monde, en particulier celui des expatri茅s聽?
Le Danemark, la Suisse, l'Islande, les Pays-Bas, la Norv猫ge, la Su猫de, le Luxembourg, l'Autriche, ainsi que la Nouvelle-Z茅lande font 茅galement partie des pays les plus heureux du monde. Il s'agit d'ailleurs, pour la plupart, de pays 脿 revenu 茅lev茅, dot茅s d'infrastructures et de syst猫mes performants, offrant ainsi une excellente qualit茅 de vie 脿 leurs habitants. Et pourtant, depuis le d茅but de la crise sanitaire, pratiquement tous les pays du monde ont 茅t茅 contraints d'adopter des mesures drastiques pour pouvoir tenir la route.
La crise de COVID-19 a entra卯n茅 non seulement 2,78 millions de d茅c猫s sur 127 millions de cas positifs autour du monde, mais aussi une s茅rie de crises. En effet, la pand茅mie n'a pas 茅t茅 sans cons茅quences pour l'茅conomie mondiale, mais aussi pour les march茅s du travail et les soci茅t茅s. Dans de nombreux pays, le taux de ch么mage ne cesse de grimper tandis que des milliers de salari茅s souffrent non seulement d'une perte du pouvoir d'achat mais aussi d'une baisse de revenu.
Alors que de nombreux pays tentent de rouvrir leurs fronti猫res en vue de favoriser leur relance 茅conomique, de nouvelles vagues de COVID-19 viennent les secouer 脿 nouveau. Aujourd'hui, de nombreux secteurs, des millions de salari茅s ainsi que leurs familles 茅prouvent 茅norm茅ment de difficult茅s 脿 survivre. Comment, donc, peut-on d茅finir le bonheur au c艙ur d'une crise qui semble 锚tre infinie ? Nous avons donn茅 la parole 脿 quelques expatri茅s.
Hank, un expatri茅 am茅ricain en 脡quateur
Pour Hank, un Am茅ricain qui vit en 脡quateur depuis de nombreuses ann茅es, il existe plusieurs moyens pour essayer de retrouver l'茅quilibre au sein du chaos qu'a entra卯n茅 la pand茅mie de COVID-19. 芦 Une fois que vous vous aurez fait vacciner contre la COVID-19, votre perception du bien-锚tre changera automatiquement. Faites de la m茅ditation. Il existe plein de vid茅os et de bandes audio pour vous aider sur internet. Essayez aussi de garder le contact avec vos proches et vos amis 脿 travers les r茅seaux sociaux, via email ou par Skype 禄. Pour vous sentir mieux malgr茅 la crise, selon Hank, il faut aussi savoir 茅teindre tous vos appareils, y compris le modem qui se trouve dans votre chambre, lorsqu'arrive l'heure de se coucher. 芦 S'il vous est permis de sortir, sortez et profitez des jours ensoleill茅s. Faites de la natation si possible et mangez des aliments que vous aimez, sauf si votre m茅decin traitant vous l'a interdit 禄. Il estime 茅galement que pour 锚tre heureux en cette p茅riode de crise, il faut savoir discerner entre les bonnes et les fausses informations.
Claude, un expatri茅 fran莽ais au Canada
芦 Ce qui me rend heureux ici, c'est le climat, et notamment les vents doux qui nous caressent d茅licieusement 禄, nous confie Claude, un Francais qui vit au Canada. Rien ne peut le rendre plus heureux que la possibilit茅 de s'asseoir sous un arbre, de nuit comme de jour, et de profiter de l'air frais. Malgr茅 la crise, Claude fait de son mieux pour profiter des petits bonheurs que lui procure sa vie d'expatri茅, comme le sourire des Canadiens, l'expression qui se dessine sur leurs visages et la douceur de vivre.
Sylvie, rapatri茅e en France depuis les 脡tats-Unis
Pour Sylvie, ce retour en France est beaucoup plus un soulagement. 芦 Je me sens plus rassur茅e d'锚tre ici, entour茅e de mes proches, surtout d'锚tre aux c么t茅s de ma m猫re souffrante depuis plusieurs mois. Je n'aurais pas pu attendre qu'il lui arrive quelque chose pour pouvoir rentrer. J'avais certes un travail, une maison, des amis, bref, une vie la bas, mais l'ann茅e 茅coul茅e m'a permis de r茅fl茅chir 脿 ce qui comptait le plus pour moi, et je pense que c'est la meilleure d茅cision que j'ai prise de toute ma vie 禄, nous confie-t-elle. M锚me si elle ne sait pas encore combien de temps elle va rester en France, elle compte bien profiter un maximum de sa famille pendant cette p茅riode difficile pour tous.
Hicham, Marocain qui avait pr茅vu de s'installer en Belgique
Pour Hicham, le bonheur serait de trouver un meilleur travail avec un salaire convenable pour pouvoir offrir tout ce qu'il y a de meilleur 脿 sa petite famille. 芦 Ce serait de pouvoir offrir une bonne scolarit茅 et d'autres avantages 脿 mes enfants, le tout dans un environnement agr茅able et sain 禄, nous dira-t-il. Il reconna卯t toutefois que tout cela reste difficile en cette p茅riode de crise sanitaire et 茅conomique. 芦 Entre temps, 脿 mon avis, il faudra prendre du temps pour se pr茅parer pour 锚tre 脿 la bonne hauteur des d茅fis qui nous attendent. Le renforcement de nos comp茅tences, que ce soit en langues, en nouvelles technologies ou en informatique, ainsi que l'apprentissage des valeurs de notre pays d'accueil pour nous permettre de nous int茅grer, est primordial 禄, estime-t-il.
Aude, expatri茅e fran莽aise au Danemark
Passionn茅e par le bien-锚tre, le bonheur et le respect de l'autre et de soi, Aude estime qu'elle a trouv茅 sa place au Danemark. 芦 Parmi les pays dans lesquels j'ai habit茅, le Danemark est celui qui est le plus avanc茅 sur les sujets de l'茅galit茅 homme/femme, l'acceptation de la diff茅rence (par rapport aux LGBT+), l'茅ducation sans violence, une corruption moins pr茅sente. Les gens ont plus confiance l'un en l'autre, et certains comportements qui pourraient choquer dans certains pays sont tout 脿 fait normal ici. D'une certaine fa莽on, je ressens les Danois comme se focalisant sur des choses plus simples, celles de la vie de tous les jours. Le bien-锚tre de l'individu est important pour la soci茅t茅 禄, nous dira-t-elle. Et d'ajouter qu'elle y a trouv茅 l'茅quilibre qui lui convient. 芦 Depuis un/deux ans, je me vois bien vieillir ici 禄.
Val茅rie, une 贵谤补苍莽补颈蝉e en Italie
芦 Nous voil脿 reconfin茅s, mais je ne m'en plains pas 禄, soutient-elle. En effet, le confinement r茅sultant de la pand茅mie lui a 茅t茅 b茅n茅fique de nombreuses fa莽ons. 芦 En temps normal, j'aurais rarement pu passer tout ce temps avec mes enfants. Comme je travaille actuellement 脿 distance, j'arrive 脿 m'organiser avec mes t芒ches, ce qui me permet de m'occuper d'eux et d'organiser de petites activit茅s pour leur 茅viter l'ennui. Je ne dis pas que tout ce qu'il se passe est une bonne chose, mais je suis heureuse de pouvoir passer mes journ茅es ainsi, m锚me s'il m'arrive de me sentir surmen茅e de temps en temps. Heureusement que mon 茅poux est l脿 pour m'茅pauler 禄.聽聽
