大咖福利影院

chenmawon a 茅crit:

Bonjour les filles,

Pour avoir "escalader" le Mont Cameroun, j'aimerais amener quelques pr茅cisions afin que vous sachiez 脿 quoi vous attendre.

D'abord la vraie excursion sur le Mont dure 3 jours! Ensuite, le 1er refuge est 脿 1850 m mais cette premi猫re partie est plus une balade en for锚t que la rando 脿 proprement parler.
Les difficult茅s arrivent apr猫s pour rejoindre le 2e refuge (2400m) puis le 3e (2850m) et enfin le sommet 4070m. Ma copine l'a fait avec moi, elle en a pleur茅 mais elle a r茅ussi, par la volont茅 (car le guide lui a dit qu'elle n'arriverait jamais en haut).
Au total 7h de marche le 1er jour, 11h le 2e et 10h le 3e et 36 kms en tout. Ce n'est jamais de l'escalade (au sens ou il faut des cordes et monter une falaise) mais c'est une rando assez difficile.

enfin cela s'organise 脿 l'avance, porteurs, guide officiel, nourriture, couchage, eau (il n'y a pas d'eau sur la montagne sauf le 3e jour)...

Voil脿 bon courage!
Manu

wooooo manu tu me fais peuurrrr l脿!!!! 07 脿 11h de marche 脿 pied!!!! Hum mais bon je me dis en m锚me temps que c'est pas oblig茅 que je fasse tous les 03refuges le en 03jours. Je peux faire 03 sejours 脿 Bu茅a et le faire! Et puis bon qui ne tente rien n'a rien.

carlisle a 茅crit:

wooooo manu tu me fais peuurrrr l脿!!!! 07 脿 11h de marche 脿 pied!!!! Hum mais bon je me dis en m锚me temps que c'est pas oblig茅 que je fasse tous les 03refuges le en 03jours. Je peux faire 03 sejours 脿 Bu茅a et le faire! Et puis bon qui ne tente rien n'a rien.

Impossible!! Pour atteindre le 3e refuge tu dois obligatoirement passer par le 1er et le 2e, 脿 chaque fois (tu ne peux pas te dire "tiens aujourd'hui je me fais le 3e), c'est un tout! Donc tu peux aller 3 fois au 1er refuge mais si tu veux tous les faire et surtout le sommet c'est 2 jours minimum (monter et descendre par le m锚me chemin ce qui est dommage car dans la redescente sur l'autre versant tu vois les crat猫res, les coul茅es de laves et les cendres)

Mon message 茅tait juste pour dire que ce n'est pas une rando difficile au niveau "technique" mais tr猫s difficile au niveau physique! A ne pas prendre comme une balade du dimanche: nous avons crois茅 des gens faisant demi-tour car venus en chaussure de ville, des gens 茅puis茅s au 2e refuge, et sur le groupe d'am茅ricains (peace corps 22 ans en moyenne) 3 sur 8 ont fait demi-tour apr猫s la premi猫re nuit!

A savoir aussi qu'il fait tr猫s froid et qu'il faut donc bien 锚tre 茅quip茅!

G茅nial, mais 脿 pr茅parer avec soin!

chenmawon a 茅crit:

carlisle a 茅crit:

wooooo manu tu me fais peuurrrr l脿!!!! 07 脿 11h de marche 脿 pied!!!! Hum mais bon je me dis en m锚me temps que c'est pas oblig茅 que je fasse tous les 03refuges le en 03jours. Je peux faire 03 sejours 脿 Bu茅a et le faire! Et puis bon qui ne tente rien n'a rien.

Impossible!! Pour atteindre le 3e refuge tu dois obligatoirement passer par le 1er et le 2e, 脿 chaque fois (tu ne peux pas te dire "tiens aujourd'hui je me fais le 3e), c'est un tout! Donc tu peux aller 3 fois au 1er refuge mais si tu veux tous les faire et surtout le sommet c'est 2 jours minimum (monter et descendre par le m锚me chemin ce qui est dommage car dans la redescente sur l'autre versant tu vois les crat猫res, les coul茅es de laves et les cendres)

Mon message 茅tait juste pour dire que ce n'est pas une rando difficile au niveau "technique" mais tr猫s difficile au niveau physique! A ne pas prendre comme une balade du dimanche: nous avons crois茅 des gens faisant demi-tour car venus en chaussure de ville, des gens 茅puis茅s au 2e refuge, et sur le groupe d'am茅ricains (peace corps 22 ans en moyenne) 3 sur 8 ont fait demi-tour apr猫s la premi猫re nuit!

A savoir aussi qu'il fait tr猫s froid et qu'il faut donc bien 锚tre 茅quip茅!

G茅nial, mais 脿 pr茅parer avec soin!

ooookkkkk me voil脿 un peu rassur茅!!! je vais me preparer mentalement et physiquement comme  quelqu'un qui va vraiment en randonn茅.
Merci de m'avoir donn茅 ces infos au moins je serais pas surprise devant les obstacles.

je reviens...

Pour moi impossible d'锚tre des v么tres, je suis 脿 Yaound茅, je n'ai que samedi et dimanche free ce qui fait qu'avec les 5h (minimum!!) de trajet entre Yd茅 et Buea, 莽a ne le fait pas!
Ensuite je vais le faire avec mes 茅l猫ves que je pr茅pare activement en les entra卯nant sur les colines autour de Yd茅.
Enfin je vais me faire la version longue dite "des 茅l茅phants", soit 4-5 jours autour du Mont Cameroun (au lieu de monter droit au sommet, on monte en tournant autour et on redescend sur Limb茅) en f茅vrier avec mon fr猫re venant de France.

Dans notre cas: d茅part de Buea 脿 8h du mat, nous sommes arriv茅s au 2e refuge pour y dormir 脿 15h, soit 7h de mont茅e. Il me semble pr茅somptueux d'esp茅rer 锚tre en bas 脿 17h....

Je confirme donc: pour y prendre du plaisir, le pr茅voir sur minimum 2 jours!

Mais je finis sur une bonne nouvelle: pour la saison, d'ici une semaine ce sera tout bon jusqu'en mars, car il n'y aura pas bcp de pluie...... et ce sera alors nettement plus agr茅able!

bon projet

IDYL a 茅crit:

C'est l'exp茅rience de toute une vie cette histoire je vous assure! L'adr茅nalline et la joie que 莽a procure quand on atteint un refuge c'est fou!!!!!
Le premier refuge atteint de mon c么t茅, mon prochain objectif est d'atteindre le second refuge de notre mont!
Pour ceux qui ont d茅j脿 atteint ce niveau, j'aimerais recevoir vos avis sur le sujet.
Et pour ceux qui ont l'intention de le faire, je vous encourage 脿 1000%, un peu d'entrainement physique et un mental 脿 point c'est tout ce qu'il vous faut! Juste une organisation d'un groupe d'environ 10 personnes sera bien...Et les filles c'est bon pour nos formes..lol..

J'attends de nombreuses r茅actions de la part de tout le monde et de mes ain茅s du second refuge

Bon maintenant que nous avons 茅t茅 davantage inform茅 par Manu pourquoi ne pas organiser un truc, bon moi c'est clair que je suis une novice mais je pense que bien 茅quip茅 je pourrais m'en sortir. Je pourrais venir avec une amie 脿 moi. J'aimerais si possible en Decembre apres je pense que cela dependra de votre disponibilit茅. Alors dites moi ce que vous en pensez.