Vie quotidienne - Expat Mag
Vivre aux quatre coins du monde, changer de pays comme on tourne une page, et transformer chaque étape en tremplin personnel et professionnel : c'est le pari qu'Aurélie Barrial a relevé. De La Réunion à Madagascar, des États-Unis à l'Afrique du Sud, cette Française passionnée d'ailleurs n'a jamais perdu de vue l'essentiel : sa famille, ses valeurs et le lien aux autres. Après une épreuve bouleversante liée à la maladie de son fils, elle décide de créer Le Bottin Mondial, un annuaire unique dédié aux professionnels français installés à l'étranger. Rencontre avec une femme résolument tournée vers l'humain, le partage et l'action.
S'installer à l'étranger pour les études ou pour le travail ne rime pas toujours avec aventure et enthousiasme. Pour beaucoup, ce départ s'accompagne de confusion, d'anxiété, d'un sentiment d'abandon… et d'une forme de culpabilité difficile à nommer. Certains expatriés ont tendance à culpabiliser d'avoir laissé derrière eux leurs parents, surtout lorsque ces derniers vieillissent ou tombent malades. D'autres regrettent de manquer des moments importants comme les retrouvailles d'anciens élèves du lycée, la naissance d'un neveu ou encore les anniversaires des proches. Alors, comment faire la paix avec cette absence ? Comment transformer cette distance en un lien différent mais enrichissant ?
« Les caisses sont vides » lançaient l'ex-président Nicolas Sarkozy et son Premier ministre François Fillon en 2008. À l'époque, tous les indicateurs étaient au rouge. 2025, même constat ? « […] je serais terriblement optimiste si nous avions des sous », reconnaît l'actuel premier ministre François Bayrou, dans une allocution en juin dernier. Pour éviter la banqueroute, la solution des politiques est la même : parvenir à voter « un budget en équilibre ». C'est le défi qu'entend relever Bayrou, avec son budget 2026. À quoi doivent s'attendre les Français de l'étranger ?
D'habitude, je suis celle qui tend le micro. Celle qui écoute et écrit les histoires des autres. Mais aujourd'hui, pour une fois, j'ai décidé de raconter la mienne. Je suis installée à Flic en Flac, à l'île Maurice, avec mon mari et nos deux enfants. Une vie douce, loin du rythme effréné… sauf quand on rentre en France. Rentrer au pays, pour nous, ça veut dire sacrifier des vacances reposantes. C'est un sprint, une grosse logistique, une orgie de fromage et d'émotions mélangées. Je vous embarque avec moi dans ce grand marathon que vivent (presque) tous les expats. Voici ce que donnent nos « vacances » en France.
Si l'expatriation reste toujours possible en 2025, elle doit nécessairement prendre en compte le contexte international. Aux lois d'immigration restrictives s'ajoutent des conflits et instabilités qui impactent les étrangers, et redessinent les contours de l'expatriation.
Risque climatique, instabilité politique, conflits géopolitiques, troubles, guerres… Comment les expatriés gèrent-t-ils leur quotidien dans les pays en tension ? À quoi doivent-ils faire attention ?
Recevoir ses proches à l'étranger, c'est un subtil équilibre entre hospitalité, logistique, culture et diplomatie… Entre les attentes de chacun, les décalages horaires et différences de rythme, les visites culturelles et les légères indigestions dues à la découverte des spécialités locales, le séjour peut vite tourner à l'expédition ! Voici un petit mode d'emploi, inspiré du vécu de nombreux expatriés, pour transformer cette aventure familiale en bons souvenirs.
À l'occasion de la fête nationale française, la parole est donnée aux Français de l'étranger membres de la communauté 大咖福利影院. Cette année, les célébrations du 14 juillet s'articulent autour de trois grands évènements : « double centenaire mémoriel », « solidarité envers les partenaires de la France » et « engagement de la jeunesse ». L'organisation minutée a été publiée. En France, quelque 7 000 femmes et hommes défileront en l'honneur de la nation. Et à l'étranger ? La fête est aussi au rendez-vous dans les ambassades, les consulats et les associations. Comment les Français de l'étranger vivent-ils cette commémoration ?
Vivre un accouchement est une expérience des plus marquantes dans la vie d'une femme. Le vivre à l'étranger ? C'est encore accentuer les émotions liées à ce moment si particulier. Préparation à l'accouchement dans une langue étrangère ; différences éventuelles de pratiques obstétricales et de soins postnataux : les jeunes parents en expatriation ont de quoi tester leur résilience et leur faculté d'adaptation ! Comment appréhender ce moment si intense quand on vit à l'étranger et à quoi faut-il prendre garde ?
Pays-Bas
C'est avec un constat en forme de question que l'élue travailliste à la mairie d'Amsterdam Lian Heinhuis entend secouer les consciences dans les entreprises et dans la ville. Initialement retoqué, son projet « Maak van Amsterdam je thuis » (Faites d'Amsterdam votre foyer) a été validé lors du conseil municipal du 12 juin. Son objectif est simple : reconnecter les expatriés avec la vie amstellodamoise.
Faire des rencontres en ligne à l'étranger, vous y pensez ? L'expatriation peut effectivement être propice aux rencontres ; des rencontres facilitées par le boom des applis. Mais comment être sûr de tomber sur la bonne personne ? Comment se protéger ? Les conseils pratiques.
Déménager dans un nouveau pays est une aventure palpitante, bien souvent riche en opportunités. Mais cela implique également de découvrir un territoire que vous ne connaissez peut-être pas encore. Malheureusement, en particulier dans les grandes villes, les arnaques sont un phénomène courant. Les expatriés qui ne connaissent pas la langue ou la façon dont les choses fonctionnent dans leur nouvel environnement peuvent en faire les frais. Pour vous éviter des ennuis et ainsi vivre une expatriation sereine, voici des informations clés sur les principaux types d'arnaques.
Beaucoup d'aspects sont soumis à la tyrannie du jugement et de l'évaluation aujourd'hui : entretiens annuels, indicateurs de performances, évaluation des objectifs, bilans de compétences, etc. Faut-il aussi évaluer la qualité et le succès de son expatriation ? Vivre à l'étranger est à ce point riche et complexe qu'on peut se demander comment évaluer une telle expérience et pour quelle raison le faire. Briguer un nouveau poste et savoir mieux mettre en avant ce que l'interculturel nous a apporté ? Prendre pleinement conscience de ses aspirations futures en contexte international ou, justement, comprendre les raisons d'un retour ?
Vivre à l'étranger et s'intégrer rapidement n'est pas une chose facile. Si cela peut être amusant, intéressant, révélateur au départ, s'installer dans un nouveau pays s'accompagne aussi de son lot de difficultés et d'enseignements. Aujourd'hui, nous nous concentrons sur les choses que l'on apprend en tant qu'expatrié au tout début du parcours. Des choses qu'aucun guide ne vous apprendra.
C'est décidé : vous passerez votre retraite à l'étranger. Qu'il s'agisse d'un départ définitif ou d'une expatriation de quelques années, une préparation minutieuse s'impose. De nombreuses entreprises préparent l'entrée en retraite de leurs salariés. À quel moment se préparer lorsque cette retraite se passe à l'étranger ? Quel timing respecter pour profiter au mieux de sa nouvelle vie à l'étranger ?
Vivre un deuil est toujours une épreuve. Mais lorsqu'on est expatrié, loin de sa famille et des rituels qui accompagnent habituellement la perte, le processus devient plus flou, plus silencieux. Comment traverser l'absence quand tout, autour de soi, continue comme si de rien n'était ? Sophie Gidrol, palliatothérapeute, explore les réalités du deuil à distance et propose des pistes pour mieux vivre cette étape essentielle.
Dans un monde post-pandémique marqué par l'incertitude économique, les candidats à l'expatriation se font de plus en plus nombreux. Si le vœu reste non exaucé pour une partie d'entre eux, il se concrétise pour les autres. Mais la vie à l'étranger n'est pas une vie idéalisée. Les expats qui témoignent en sont bien conscients. C'est à force de persévérance qu'ils ont réussi à trouver leur place à l'étranger.
Les retraités expatriés sont prisés dans de nombreux pays. Ils représentent une manne économique : consommation locale, investissements immobiliers et parfois même dynamisation du marché du travail grâce à l'entrepreneuriat ou au volontariat. Conscients de ces atouts, plusieurs États rivalisent d'ingéniosité pour attirer cette population, notamment par certaines politiques de visa et des avantages fiscaux. Quelles sont ces différentes mesures incitatives et à quoi faut-il faire attention ?
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